Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Afghanistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Afghanistan Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Afghanistan : 03H30

• République du Congo : 01H00

  Afghanistan : 04H30

• République du Congo : 02H00

  Afghanistan : 05H30

• République du Congo : 03H00

  Afghanistan : 06H30

• République du Congo : 04H00

  Afghanistan : 07H30

• République du Congo : 05H00

  Afghanistan : 08H30

• République du Congo : 06H00

  Afghanistan : 09H30

• République du Congo : 07H00

  Afghanistan : 10H30

• République du Congo : 08H00

  Afghanistan : 11H30

• République du Congo : 09H00

  Afghanistan : 12H30

• République du Congo : 10H00

  Afghanistan : 13H30

• République du Congo : 11H00

  Afghanistan : 14H30

• République du Congo : 12H00

  Afghanistan : 15H30

• République du Congo : 13H00

  Afghanistan : 16H30

• République du Congo : 14H00

  Afghanistan : 17H30

• République du Congo : 15H00

  Afghanistan : 18H30

• République du Congo : 16H00

  Afghanistan : 19H30

• République du Congo : 17H00

  Afghanistan : 20H30

• République du Congo : 18H00

  Afghanistan : 21H30

• République du Congo : 19H00

  Afghanistan : 22H30

• République du Congo : 20H00

  Afghanistan : 23H30

• République du Congo : 21H00

  Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Afghanistan : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan, Fuseau Horaire d'Afghanistan également Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 25/05/2022 - 10:33

Sonita Akhundzada