Décalage Horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 11H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • République Tchèque : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • République Tchèque : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • République Tchèque : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • République Tchèque : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • République Tchèque : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • République Tchèque : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • République Tchèque : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • République Tchèque : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • République Tchèque : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • République Tchèque : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • République Tchèque : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • République Tchèque : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • République Tchèque : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • République Tchèque : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • République Tchèque : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • République Tchèque : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • République Tchèque : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • République Tchèque : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • République Tchèque : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • République Tchèque : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • République Tchèque : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • République Tchèque : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • République Tchèque : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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