Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Israël : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Israël : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Israël : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Israël : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Israël : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Israël : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Israël : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Israël : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Israël : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Israël : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Israël : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Israël : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Israël : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Israël : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Israël : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Israël : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Israël : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Israël : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Israël : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Israël : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Israël : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Israël : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Israël : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Israël : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Prague :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.

Publié le 25/05/2022 - 10:22

Moshe Yachimovich