Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Turquie : 01H00
-
République Tchèque : 01H00
Turquie : 02H00
-
République Tchèque : 02H00
Turquie : 03H00
-
République Tchèque : 03H00
Turquie : 04H00
-
République Tchèque : 04H00
Turquie : 05H00
-
République Tchèque : 05H00
Turquie : 06H00
-
République Tchèque : 06H00
Turquie : 07H00
-
République Tchèque : 07H00
Turquie : 08H00
-
République Tchèque : 08H00
Turquie : 09H00
-
République Tchèque : 09H00
Turquie : 10H00
-
République Tchèque : 10H00
Turquie : 11H00
-
République Tchèque : 11H00
Turquie : 12H00
-
République Tchèque : 12H00
Turquie : 13H00
-
République Tchèque : 13H00
Turquie : 14H00
-
République Tchèque : 14H00
Turquie : 15H00
-
République Tchèque : 15H00
Turquie : 16H00
-
République Tchèque : 16H00
Turquie : 17H00
-
République Tchèque : 17H00
Turquie : 18H00
-
République Tchèque : 18H00
Turquie : 19H00
-
République Tchèque : 19H00
Turquie : 20H00
-
République Tchèque : 20H00
Turquie : 21H00
-
République Tchèque : 21H00
Turquie : 22H00
-
République Tchèque : 22H00
Turquie : 23H00
-
République Tchèque : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et surtout Heure du Crépuscule en Turquie, Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar