Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Bahreïn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Bahreïn ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Bahreïn Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Bahreïn : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Bahreïn : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Bahreïn : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Bahreïn : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Bahreïn : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Bahreïn : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Bahreïn : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Bahreïn : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Bahreïn : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Bahreïn : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Bahreïn : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Bahreïn : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Bahreïn : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Bahreïn : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Bahreïn : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Bahreïn : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Bahreïn : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Bahreïn : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Bahreïn : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Bahreïn : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Bahreïn : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Bahreïn : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Bahreïn : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Bahreïn : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bahreïn.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn, Fuseau Horaire du Bahreïn également Heure du lever du soleil au Bahreïn et surtout Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ainsi que Heure du Crépuscule au Bahreïn sans oublier Durée du Jour au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Publié le 25/05/2022 - 10:20

Ali Larijani