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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Kurdistan : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Kurdistan : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Kurdistan : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Kurdistan : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Kurdistan : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Kurdistan : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Kurdistan : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Kurdistan : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Kurdistan : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Kurdistan : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Kurdistan : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Kurdistan : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Kurdistan : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Kurdistan : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Kurdistan : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Kurdistan : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Kurdistan : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Kurdistan : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Kurdistan : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Kurdistan : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Kurdistan : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Kurdistan : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Kurdistan : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Reem al-Omair