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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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République Tchèque : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis ainsi que Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis également Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis et Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.