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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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République Tchèque : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Émirats Arabes Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Daneliya Smaïlov