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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Palestine : 00H00
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Roumanie : 01H00
Palestine : 01H00
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Roumanie : 02H00
Palestine : 02H00
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Roumanie : 03H00
Palestine : 03H00
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Roumanie : 04H00
Palestine : 04H00
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Roumanie : 05H00
Palestine : 05H00
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Roumanie : 06H00
Palestine : 06H00
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Roumanie : 07H00
Palestine : 07H00
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Roumanie : 08H00
Palestine : 08H00
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Roumanie : 09H00
Palestine : 09H00
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Roumanie : 10H00
Palestine : 10H00
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Roumanie : 11H00
Palestine : 11H00
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Roumanie : 12H00
Palestine : 12H00
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Roumanie : 13H00
Palestine : 13H00
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Roumanie : 14H00
Palestine : 14H00
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Roumanie : 15H00
Palestine : 15H00
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Roumanie : 16H00
Palestine : 16H00
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Roumanie : 17H00
Palestine : 17H00
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Roumanie : 18H00
Palestine : 18H00
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Roumanie : 19H00
Palestine : 19H00
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Roumanie : 20H00
Palestine : 20H00
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Roumanie : 21H00
Palestine : 21H00
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Roumanie : 22H00
Palestine : 22H00
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Roumanie : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine, Fuseau Horaire de la Palestine et Heure du lever du soleil en Palestine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine sans oublier Heure du Crépuscule en Palestine et Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Abdallah Al Attiyah