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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Roumanie : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Roumanie : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Roumanie : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Roumanie : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Roumanie : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Roumanie : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Roumanie : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Roumanie : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Roumanie : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Roumanie : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Roumanie : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Roumanie : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Roumanie : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Roumanie : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Roumanie : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Roumanie : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Roumanie : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Roumanie : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Roumanie : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Roumanie : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Roumanie : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Roumanie : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Roumanie : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan sans oublier Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Shelly Levy