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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Russe pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Russie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Palestine : 00H00
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Russie : 01H00
Palestine : 01H00
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Russie : 02H00
Palestine : 02H00
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Russie : 03H00
Palestine : 03H00
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Russie : 04H00
Palestine : 04H00
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Russie : 05H00
Palestine : 05H00
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Russie : 06H00
Palestine : 06H00
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Russie : 07H00
Palestine : 07H00
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Russie : 08H00
Palestine : 08H00
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Russie : 09H00
Palestine : 09H00
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Russie : 10H00
Palestine : 10H00
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Russie : 11H00
Palestine : 11H00
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Russie : 12H00
Palestine : 12H00
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Russie : 13H00
Palestine : 13H00
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Russie : 14H00
Palestine : 14H00
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Russie : 15H00
Palestine : 15H00
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Russie : 16H00
Palestine : 16H00
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Russie : 17H00
Palestine : 17H00
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Russie : 18H00
Palestine : 18H00
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Russie : 19H00
Palestine : 19H00
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Russie : 20H00
Palestine : 20H00
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Russie : 21H00
Palestine : 21H00
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Russie : 22H00
Palestine : 22H00
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Russie : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ainsi que Fuseau Horaire de la Palestine sans oublier Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine et Heure du Zenith en Palestine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine sans oublier Durée du Jour en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moshe Yachimovich