Décalage Horaire entre la Slovénie et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Slovénie et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Slovénie : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Slovénie : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Slovénie : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Slovénie : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Slovénie : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Slovénie : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Slovénie : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Slovénie : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Slovénie : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Slovénie : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Slovénie : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Slovénie : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Slovénie : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Slovénie : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Slovénie : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Slovénie : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Slovénie : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Slovénie : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Slovénie : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Slovénie : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Slovénie : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Slovénie : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Slovénie : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Slovénie : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Ljubljana ?

Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan), Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ghazala Khan