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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Palestine : 01H00
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Slovénie : 01H00
Palestine : 02H00
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Slovénie : 02H00
Palestine : 03H00
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Slovénie : 03H00
Palestine : 04H00
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Slovénie : 04H00
Palestine : 05H00
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Slovénie : 05H00
Palestine : 06H00
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Slovénie : 06H00
Palestine : 07H00
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Slovénie : 07H00
Palestine : 08H00
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Slovénie : 08H00
Palestine : 09H00
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Slovénie : 09H00
Palestine : 10H00
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Slovénie : 10H00
Palestine : 11H00
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Slovénie : 11H00
Palestine : 12H00
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Slovénie : 12H00
Palestine : 13H00
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Slovénie : 13H00
Palestine : 14H00
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Slovénie : 14H00
Palestine : 15H00
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Slovénie : 15H00
Palestine : 16H00
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Slovénie : 16H00
Palestine : 17H00
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Slovénie : 17H00
Palestine : 18H00
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Slovénie : 18H00
Palestine : 19H00
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Slovénie : 19H00
Palestine : 20H00
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Slovénie : 20H00
Palestine : 21H00
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Slovénie : 21H00
Palestine : 22H00
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Slovénie : 22H00
Palestine : 23H00
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Slovénie : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine ainsi que Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine, Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine et Passage à l'heure d'hiver en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Palestine.
Qamar Sharif