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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Kazakhstan : 05H00
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Slovénie : 01H00
Kazakhstan : 06H00
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Slovénie : 02H00
Kazakhstan : 07H00
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Slovénie : 03H00
Kazakhstan : 08H00
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Slovénie : 04H00
Kazakhstan : 09H00
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Slovénie : 05H00
Kazakhstan : 10H00
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Slovénie : 06H00
Kazakhstan : 11H00
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Slovénie : 07H00
Kazakhstan : 12H00
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Slovénie : 08H00
Kazakhstan : 13H00
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Slovénie : 09H00
Kazakhstan : 14H00
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Slovénie : 10H00
Kazakhstan : 15H00
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Slovénie : 11H00
Kazakhstan : 16H00
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Slovénie : 12H00
Kazakhstan : 17H00
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Slovénie : 13H00
Kazakhstan : 18H00
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Slovénie : 14H00
Kazakhstan : 19H00
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Slovénie : 15H00
Kazakhstan : 20H00
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Slovénie : 16H00
Kazakhstan : 21H00
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Slovénie : 17H00
Kazakhstan : 22H00
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Slovénie : 18H00
Kazakhstan : 23H00
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Slovénie : 19H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Slovénie : 20H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Slovénie : 21H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Slovénie : 22H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Slovénie : 23H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du Zenith au Kazakhstan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan, Durée du Jour au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine