Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Liban : 01H00
-
Slovénie : 01H00
Liban : 02H00
-
Slovénie : 02H00
Liban : 03H00
-
Slovénie : 03H00
Liban : 04H00
-
Slovénie : 04H00
Liban : 05H00
-
Slovénie : 05H00
Liban : 06H00
-
Slovénie : 06H00
Liban : 07H00
-
Slovénie : 07H00
Liban : 08H00
-
Slovénie : 08H00
Liban : 09H00
-
Slovénie : 09H00
Liban : 10H00
-
Slovénie : 10H00
Liban : 11H00
-
Slovénie : 11H00
Liban : 12H00
-
Slovénie : 12H00
Liban : 13H00
-
Slovénie : 13H00
Liban : 14H00
-
Slovénie : 14H00
Liban : 15H00
-
Slovénie : 15H00
Liban : 16H00
-
Slovénie : 16H00
Liban : 17H00
-
Slovénie : 17H00
Liban : 18H00
-
Slovénie : 18H00
Liban : 19H00
-
Slovénie : 19H00
Liban : 20H00
-
Slovénie : 20H00
Liban : 21H00
-
Slovénie : 21H00
Liban : 22H00
-
Slovénie : 22H00
Liban : 23H00
-
Slovénie : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban également Passage à l'heure d'été au Liban.
Moza Al Thani