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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Arménie : 01H00
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Somalie : 01H00
Arménie : 02H00
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Somalie : 02H00
Arménie : 03H00
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Somalie : 03H00
Arménie : 04H00
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Somalie : 04H00
Arménie : 05H00
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Somalie : 05H00
Arménie : 06H00
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Somalie : 06H00
Arménie : 07H00
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Somalie : 07H00
Arménie : 08H00
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Somalie : 08H00
Arménie : 09H00
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Somalie : 09H00
Arménie : 10H00
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Somalie : 10H00
Arménie : 11H00
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Somalie : 11H00
Arménie : 12H00
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Somalie : 12H00
Arménie : 13H00
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Somalie : 13H00
Arménie : 14H00
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Somalie : 14H00
Arménie : 15H00
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Somalie : 15H00
Arménie : 16H00
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Somalie : 16H00
Arménie : 17H00
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Somalie : 17H00
Arménie : 18H00
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Somalie : 18H00
Arménie : 19H00
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Somalie : 19H00
Arménie : 20H00
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Somalie : 20H00
Arménie : 21H00
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Somalie : 21H00
Arménie : 22H00
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Somalie : 22H00
Arménie : 23H00
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Somalie : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ou bien encore Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Darya Raïssi