Décalage Horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) quand il est par exemple 12H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Episkopi, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Episkopi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.

Décalage Horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Suisse.

Suisse : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
Suisse : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
Suisse : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
Suisse : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
Suisse : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
Suisse : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
Suisse : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
Suisse : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
Suisse : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
Suisse : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
Suisse : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
Suisse : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
Suisse : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
Suisse : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
Suisse : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
Suisse : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
Suisse : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
Suisse : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
Suisse : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
Suisse : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
Suisse : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
Suisse : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
Suisse : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Suisse : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Berne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson

Elizabeth Wilson

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