Décalage Horaire entre la Suisse et Azad Cachemire (Pakistan)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Suisse : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Suisse : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Suisse : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Suisse : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Suisse : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Suisse : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Suisse : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Suisse : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Suisse : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Suisse : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Suisse : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Suisse : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Suisse : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Suisse : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Suisse : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Suisse : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Suisse : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Suisse : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Suisse : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Suisse : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Suisse : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Suisse : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Suisse : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Berne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Muzaffarabad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Azad Cachemire (Pakistan).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Qamar Sharif