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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Géorgie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Géorgie : 02H00
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Suisse : 01H00
Géorgie : 03H00
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Suisse : 02H00
Géorgie : 04H00
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Suisse : 03H00
Géorgie : 05H00
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Suisse : 04H00
Géorgie : 06H00
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Suisse : 05H00
Géorgie : 07H00
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Suisse : 06H00
Géorgie : 08H00
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Suisse : 07H00
Géorgie : 09H00
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Suisse : 08H00
Géorgie : 10H00
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Suisse : 09H00
Géorgie : 11H00
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Suisse : 10H00
Géorgie : 12H00
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Suisse : 11H00
Géorgie : 13H00
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Suisse : 12H00
Géorgie : 14H00
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Suisse : 13H00
Géorgie : 15H00
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Suisse : 14H00
Géorgie : 16H00
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Suisse : 15H00
Géorgie : 17H00
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Suisse : 16H00
Géorgie : 18H00
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Suisse : 17H00
Géorgie : 19H00
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Suisse : 18H00
Géorgie : 20H00
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Suisse : 19H00
Géorgie : 21H00
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Suisse : 20H00
Géorgie : 22H00
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Suisse : 21H00
Géorgie : 23H00
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Suisse : 22H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Géorgie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie également Fuseau Horaire de la Géorgie sans oublier Heure du lever du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie et surtout Heure du Zenith en Géorgie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie, Heure du Crépuscule en Géorgie ainsi que Durée du Jour en Géorgie également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie et surtout Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Mohammad Abdullah