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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Koweït est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Koweït : 01H00
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Suisse : 01H00
Koweït : 02H00
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Suisse : 02H00
Koweït : 03H00
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Suisse : 03H00
Koweït : 04H00
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Suisse : 04H00
Koweït : 05H00
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Suisse : 05H00
Koweït : 06H00
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Suisse : 06H00
Koweït : 07H00
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Suisse : 07H00
Koweït : 08H00
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Suisse : 08H00
Koweït : 09H00
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Suisse : 09H00
Koweït : 10H00
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Suisse : 10H00
Koweït : 11H00
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Suisse : 11H00
Koweït : 12H00
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Suisse : 12H00
Koweït : 13H00
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Suisse : 13H00
Koweït : 14H00
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Suisse : 14H00
Koweït : 15H00
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Suisse : 15H00
Koweït : 16H00
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Suisse : 16H00
Koweït : 17H00
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Suisse : 17H00
Koweït : 18H00
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Suisse : 18H00
Koweït : 19H00
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Suisse : 19H00
Koweït : 20H00
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Suisse : 20H00
Koweït : 21H00
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Suisse : 21H00
Koweït : 22H00
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Suisse : 22H00
Koweït : 23H00
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Suisse : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït sans oublier Fuseau Horaire du Koweït et Heure du lever du soleil au Koweït également Heure du coucher du soleil au Koweït ou bien encore Heure du Zenith au Koweït ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït sans oublier Heure du Crépuscule au Koweït ou bien encore Durée du Jour au Koweït également Passage à l'heure d'hiver au Koweït, Passage à l'heure d'été au Koweït.
Ghazala Khan