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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre la Syrie et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
-
Syrie : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
Syrie : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
Syrie : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Syrie : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
Syrie : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
Syrie : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Syrie : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
-
Syrie : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Syrie : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Syrie : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Syrie : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
-
Syrie : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
-
Syrie : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Syrie : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Syrie : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
-
Syrie : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
Syrie : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
-
Syrie : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
Syrie : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
-
Syrie : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
-
Syrie : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Syrie : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan), Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) également Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Qamar Sharif