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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Israël : 00H00
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Syrie : 01H00
Israël : 01H00
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Syrie : 02H00
Israël : 02H00
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Syrie : 03H00
Israël : 03H00
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Syrie : 04H00
Israël : 04H00
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Syrie : 05H00
Israël : 05H00
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Syrie : 06H00
Israël : 06H00
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Syrie : 07H00
Israël : 07H00
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Syrie : 08H00
Israël : 08H00
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Syrie : 09H00
Israël : 09H00
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Syrie : 10H00
Israël : 10H00
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Syrie : 11H00
Israël : 11H00
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Syrie : 12H00
Israël : 12H00
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Syrie : 13H00
Israël : 13H00
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Syrie : 14H00
Israël : 14H00
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Syrie : 15H00
Israël : 15H00
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Syrie : 16H00
Israël : 16H00
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Syrie : 17H00
Israël : 17H00
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Syrie : 18H00
Israël : 18H00
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Syrie : 19H00
Israël : 19H00
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Syrie : 20H00
Israël : 20H00
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Syrie : 21H00
Israël : 21H00
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Syrie : 22H00
Israël : 22H00
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Syrie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich