Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Syrienne.- 
	            		Syrie : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30
 - 
	            		Syrie : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30
 - 
	            		Syrie : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30
 - 
	            		Syrie : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30
 - 
	            		Syrie : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30
 - 
	            		Syrie : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30
 - 
	            		Syrie : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30
 - 
	            		Syrie : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		Syrie : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		Syrie : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		Syrie : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		Syrie : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		Syrie : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		Syrie : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		Syrie : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		Syrie : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		Syrie : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		Syrie : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		Syrie : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		Syrie : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		Syrie : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		Syrie : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Syrie : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		Syrie : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				