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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Syrie : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Syrie : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Syrie : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Syrie : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Syrie : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Syrie : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Syrie : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Syrie : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Syrie : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Syrie : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Syrie : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Syrie : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Syrie : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Syrie : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Syrie : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Syrie : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Syrie : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Syrie : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Syrie : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Syrie : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Syrie : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Syrie : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Syrie : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moshe Yachimovich