Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 01H30 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
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Thaïlande : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Thaïlande : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Thaïlande : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Thaïlande : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Thaïlande : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Thaïlande : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Thaïlande : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Thaïlande : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Thaïlande : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Thaïlande : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Thaïlande : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Thaïlande : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Thaïlande : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Thaïlande : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Thaïlande : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Thaïlande : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Thaïlande : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Thaïlande : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Thaïlande : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Thaïlande : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Thaïlande : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee