Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 01H30 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Ladakh (Inde) : 00H30
-
Thaïlande : 03H00
Ladakh (Inde) : 01H30
-
Thaïlande : 04H00
Ladakh (Inde) : 02H30
-
Thaïlande : 05H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Thaïlande : 06H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Thaïlande : 07H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Thaïlande : 08H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Thaïlande : 09H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Thaïlande : 10H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Thaïlande : 11H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Thaïlande : 12H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Thaïlande : 13H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Thaïlande : 14H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Thaïlande : 15H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Thaïlande : 16H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Thaïlande : 17H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Thaïlande : 18H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Thaïlande : 19H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Thaïlande : 20H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Thaïlande : 21H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Thaïlande : 22H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Thaïlande : 23H00
Ladakh (Inde) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Leh :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde), Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor