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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Israël : 01H00
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Tunisie : 01H00
Israël : 02H00
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Tunisie : 02H00
Israël : 03H00
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Tunisie : 03H00
Israël : 04H00
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Tunisie : 04H00
Israël : 05H00
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Tunisie : 05H00
Israël : 06H00
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Tunisie : 06H00
Israël : 07H00
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Tunisie : 07H00
Israël : 08H00
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Tunisie : 08H00
Israël : 09H00
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Tunisie : 09H00
Israël : 10H00
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Tunisie : 10H00
Israël : 11H00
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Tunisie : 11H00
Israël : 12H00
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Tunisie : 12H00
Israël : 13H00
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Tunisie : 13H00
Israël : 14H00
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Tunisie : 14H00
Israël : 15H00
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Tunisie : 15H00
Israël : 16H00
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Tunisie : 16H00
Israël : 17H00
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Tunisie : 17H00
Israël : 18H00
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Tunisie : 18H00
Israël : 19H00
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Tunisie : 19H00
Israël : 20H00
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Tunisie : 20H00
Israël : 21H00
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Tunisie : 21H00
Israël : 22H00
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Tunisie : 22H00
Israël : 23H00
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Tunisie : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy