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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Tunisie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Tunisie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Tunisie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
-
Tunisie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Tunisie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Tunisie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Tunisie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Tunisie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Tunisie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Tunisie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Tunisie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Tunisie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Tunisie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Tunisie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Tunisie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Tunisie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Tunisie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Tunisie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Tunisie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Tunisie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Tunisie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Tunisie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et surtout Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Qamar Sharif