Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Liban : 00H00
-
Turquie : 02H00
Liban : 01H00
-
Turquie : 03H00
Liban : 02H00
-
Turquie : 04H00
Liban : 03H00
-
Turquie : 05H00
Liban : 04H00
-
Turquie : 06H00
Liban : 05H00
-
Turquie : 07H00
Liban : 06H00
-
Turquie : 08H00
Liban : 07H00
-
Turquie : 09H00
Liban : 08H00
-
Turquie : 10H00
Liban : 09H00
-
Turquie : 11H00
Liban : 10H00
-
Turquie : 12H00
Liban : 11H00
-
Turquie : 13H00
Liban : 12H00
-
Turquie : 14H00
Liban : 13H00
-
Turquie : 15H00
Liban : 14H00
-
Turquie : 16H00
Liban : 15H00
-
Turquie : 17H00
Liban : 16H00
-
Turquie : 18H00
Liban : 17H00
-
Turquie : 19H00
Liban : 18H00
-
Turquie : 20H00
Liban : 19H00
-
Turquie : 21H00
Liban : 20H00
-
Turquie : 22H00
Liban : 21H00
-
Turquie : 23H00
Liban : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban, Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban, Durée du Jour au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Moshe Yachimovich