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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Syrie : 01H00
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Zambie : 01H00
Syrie : 02H00
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Zambie : 02H00
Syrie : 03H00
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Zambie : 03H00
Syrie : 04H00
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Zambie : 04H00
Syrie : 05H00
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Zambie : 05H00
Syrie : 06H00
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Zambie : 06H00
Syrie : 07H00
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Zambie : 07H00
Syrie : 08H00
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Zambie : 08H00
Syrie : 09H00
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Zambie : 09H00
Syrie : 10H00
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Zambie : 10H00
Syrie : 11H00
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Zambie : 11H00
Syrie : 12H00
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Zambie : 12H00
Syrie : 13H00
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Zambie : 13H00
Syrie : 14H00
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Zambie : 14H00
Syrie : 15H00
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Zambie : 15H00
Syrie : 16H00
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Zambie : 16H00
Syrie : 17H00
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Zambie : 17H00
Syrie : 18H00
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Zambie : 18H00
Syrie : 19H00
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Zambie : 19H00
Syrie : 20H00
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Zambie : 20H00
Syrie : 21H00
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Zambie : 21H00
Syrie : 22H00
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Zambie : 22H00
Syrie : 23H00
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Zambie : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Lusaka ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair