Décalage Horaire entre le Bahreïn et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00

• Bahreïn : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Bahreïn : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Bahreïn : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Bahreïn : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Bahreïn : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Bahreïn : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Bahreïn : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Bahreïn : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Bahreïn : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Bahreïn : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Bahreïn : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Bahreïn : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Bahreïn : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Bahreïn : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Bahreïn : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Bahreïn : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Bahreïn : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Bahreïn : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Bahreïn : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Bahreïn : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Bahreïn : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Bahreïn : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Bahreïn : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Qamar Sharif