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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Bahreïn : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Bahreïn : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Bahreïn : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Bahreïn : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Bahreïn : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Bahreïn : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Bahreïn : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Bahreïn : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Bahreïn : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Bahreïn : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Bahreïn : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Bahreïn : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Bahreïn : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Bahreïn : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Bahreïn : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Bahreïn : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Bahreïn : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Bahreïn : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Bahreïn : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Bahreïn : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Bahreïn : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Bahreïn : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif