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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Bahreïn : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Bahreïn : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Bahreïn : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Bahreïn : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Bahreïn : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Bahreïn : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Bahreïn : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Bahreïn : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Bahreïn : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Bahreïn : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Bahreïn : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Bahreïn : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Bahreïn : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Bahreïn : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Bahreïn : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Bahreïn : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Bahreïn : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Bahreïn : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Bahreïn : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Bahreïn : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Bahreïn : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Bahreïn : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Bahreïn : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moshe Yachimovich