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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Géorgie : 01H00
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Bahreïn : 01H00
Géorgie : 02H00
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Bahreïn : 02H00
Géorgie : 03H00
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Bahreïn : 03H00
Géorgie : 04H00
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Bahreïn : 04H00
Géorgie : 05H00
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Bahreïn : 05H00
Géorgie : 06H00
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Bahreïn : 06H00
Géorgie : 07H00
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Bahreïn : 07H00
Géorgie : 08H00
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Bahreïn : 08H00
Géorgie : 09H00
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Bahreïn : 09H00
Géorgie : 10H00
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Bahreïn : 10H00
Géorgie : 11H00
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Bahreïn : 11H00
Géorgie : 12H00
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Bahreïn : 12H00
Géorgie : 13H00
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Bahreïn : 13H00
Géorgie : 14H00
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Bahreïn : 14H00
Géorgie : 15H00
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Bahreïn : 15H00
Géorgie : 16H00
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Bahreïn : 16H00
Géorgie : 17H00
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Bahreïn : 17H00
Géorgie : 18H00
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Bahreïn : 18H00
Géorgie : 19H00
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Bahreïn : 19H00
Géorgie : 20H00
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Bahreïn : 20H00
Géorgie : 21H00
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Bahreïn : 21H00
Géorgie : 22H00
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Bahreïn : 22H00
Géorgie : 23H00
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Bahreïn : 23H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tbilissi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Géorgie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ou bien encore Fuseau Horaire de la Géorgie et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie et Heure du coucher du soleil en Géorgie, Heure du Zenith en Géorgie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie et Heure du Crépuscule en Géorgie sans oublier Durée du Jour en Géorgie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Géorgie, Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Ghazala Khan