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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Syrie : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Syrie : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Syrie : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Syrie : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Syrie : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Syrie : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Syrie : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Syrie : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Syrie : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Syrie : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Syrie : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Syrie : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Syrie : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Syrie : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Syrie : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Syrie : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Syrie : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Syrie : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Syrie : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Syrie : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Syrie : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Syrie : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Syrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Qamar Sharif