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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
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Bahreïn : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
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Bahreïn : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Bahreïn : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Bahreïn : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
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Bahreïn : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Bahreïn : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Bahreïn : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Bahreïn : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Bahreïn : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Bahreïn : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Bahreïn : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Bahreïn : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Bahreïn : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Bahreïn : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Bahreïn : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Bahreïn : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Bahreïn : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Bahreïn : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Bahreïn : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Bahreïn : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Bahreïn : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Bahreïn : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Nukus :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).