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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
-
Bahreïn : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
-
Bahreïn : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Bahreïn : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
Bahreïn : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Bahreïn : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
-
Bahreïn : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
-
Bahreïn : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Bahreïn : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Bahreïn : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Bahreïn : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Bahreïn : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Bahreïn : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Bahreïn : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Bahreïn : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Bahreïn : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
-
Bahreïn : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Bahreïn : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Bahreïn : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Bahreïn : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Bahreïn : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Bahreïn : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Bahreïn : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Abdallah Al Attiyah