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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Bahreïn : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Bahreïn : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Bahreïn : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Bahreïn : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Bahreïn : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Bahreïn : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Bahreïn : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Bahreïn : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Bahreïn : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Bahreïn : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Bahreïn : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Bahreïn : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Bahreïn : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Bahreïn : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Bahreïn : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Bahreïn : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Bahreïn : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Bahreïn : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Bahreïn : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Bahreïn : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Bahreïn : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Bahreïn : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Bahreïn : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Mohammad Abdullah