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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Bénin et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Chypre : 02H00
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Bénin : 01H00
Chypre : 03H00
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Bénin : 02H00
Chypre : 04H00
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Bénin : 03H00
Chypre : 05H00
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Bénin : 04H00
Chypre : 06H00
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Bénin : 05H00
Chypre : 07H00
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Bénin : 06H00
Chypre : 08H00
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Bénin : 07H00
Chypre : 09H00
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Bénin : 08H00
Chypre : 10H00
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Bénin : 09H00
Chypre : 11H00
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Bénin : 10H00
Chypre : 12H00
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Bénin : 11H00
Chypre : 13H00
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Bénin : 12H00
Chypre : 14H00
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Bénin : 13H00
Chypre : 15H00
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Bénin : 14H00
Chypre : 16H00
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Bénin : 15H00
Chypre : 17H00
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Bénin : 16H00
Chypre : 18H00
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Bénin : 17H00
Chypre : 19H00
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Bénin : 18H00
Chypre : 20H00
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Bénin : 19H00
Chypre : 21H00
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Bénin : 20H00
Chypre : 22H00
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Bénin : 21H00
Chypre : 23H00
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Bénin : 22H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.
Lütfiye Sancar