Décalage Horaire entre le Bénin et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Bénin : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Bénin : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Bénin : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Bénin : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Bénin : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Bénin : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Bénin : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Bénin : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Bénin : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Bénin : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Bénin : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Bénin : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Bénin : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Bénin : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Bénin : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Bénin : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Bénin : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Bénin : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Bénin : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Bénin : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Bénin : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Bénin : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Bénin : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Cotonou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Moshe Yachimovich