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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Arménie : 03H00
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Bénin : 01H00
Arménie : 04H00
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Bénin : 02H00
Arménie : 05H00
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Bénin : 03H00
Arménie : 06H00
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Bénin : 04H00
Arménie : 07H00
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Bénin : 05H00
Arménie : 08H00
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Bénin : 06H00
Arménie : 09H00
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Bénin : 07H00
Arménie : 10H00
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Bénin : 08H00
Arménie : 11H00
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Bénin : 09H00
Arménie : 12H00
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Bénin : 10H00
Arménie : 13H00
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Bénin : 11H00
Arménie : 14H00
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Bénin : 12H00
Arménie : 15H00
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Bénin : 13H00
Arménie : 16H00
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Bénin : 14H00
Arménie : 17H00
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Bénin : 15H00
Arménie : 18H00
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Bénin : 16H00
Arménie : 19H00
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Bénin : 17H00
Arménie : 20H00
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Bénin : 18H00
Arménie : 21H00
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Bénin : 19H00
Arménie : 22H00
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Bénin : 20H00
Arménie : 23H00
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Bénin : 21H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie, Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie mais aussi Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie également Passage à l'heure d'été en Arménie.
Abdallah Al Attiyah