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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Irak : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Irak : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Irak : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Irak : 00H00
-
Bhoutan : 04H00
Irak : 01H00
-
Bhoutan : 05H00
Irak : 02H00
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Bhoutan : 06H00
Irak : 03H00
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Bhoutan : 07H00
Irak : 04H00
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Bhoutan : 08H00
Irak : 05H00
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Bhoutan : 09H00
Irak : 06H00
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Bhoutan : 10H00
Irak : 07H00
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Bhoutan : 11H00
Irak : 08H00
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Bhoutan : 12H00
Irak : 09H00
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Bhoutan : 13H00
Irak : 10H00
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Bhoutan : 14H00
Irak : 11H00
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Bhoutan : 15H00
Irak : 12H00
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Bhoutan : 16H00
Irak : 13H00
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Bhoutan : 17H00
Irak : 14H00
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Bhoutan : 18H00
Irak : 15H00
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Bhoutan : 19H00
Irak : 16H00
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Bhoutan : 20H00
Irak : 17H00
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Bhoutan : 21H00
Irak : 18H00
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Bhoutan : 22H00
Irak : 19H00
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Bhoutan : 23H00
Irak : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Thimphou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bagdad ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Irak, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak sans oublier Fuseau Horaire d'Irak sans oublier Heure du lever du soleil en Irak et surtout Heure du coucher du soleil en Irak ainsi que Heure du Zenith en Irak mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ou bien encore Heure du Crépuscule en Irak sans oublier Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak et Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi