Décalage Horaire entre le Botswana et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Botswanaise.

Botswana : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Botswana : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Botswana : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Botswana : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Botswana : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Botswana : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Botswana : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Botswana : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Botswana : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Botswana : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Botswana : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Botswana : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Botswana : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Botswana : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Botswana : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Botswana : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Botswana : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Botswana : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Botswana : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Botswana : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Botswana : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Botswana : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Botswana : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Botswana : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Moustafa Chalabi

Moustafa Chalabi

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