Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Qatar : 06H00
-
Brésil : 01H00
Qatar : 07H00
-
Brésil : 02H00
Qatar : 08H00
-
Brésil : 03H00
Qatar : 09H00
-
Brésil : 04H00
Qatar : 10H00
-
Brésil : 05H00
Qatar : 11H00
-
Brésil : 06H00
Qatar : 12H00
-
Brésil : 07H00
Qatar : 13H00
-
Brésil : 08H00
Qatar : 14H00
-
Brésil : 09H00
Qatar : 15H00
-
Brésil : 10H00
Qatar : 16H00
-
Brésil : 11H00
Qatar : 17H00
-
Brésil : 12H00
Qatar : 18H00
-
Brésil : 13H00
Qatar : 19H00
-
Brésil : 14H00
Qatar : 20H00
-
Brésil : 15H00
Qatar : 21H00
-
Brésil : 16H00
Qatar : 22H00
-
Brésil : 17H00
Qatar : 23H00
-
Brésil : 18H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 19H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah