Décalage Horaire entre le Brunéi et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 7H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Brunéienne.

Brunéi : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
Brunéi : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
Brunéi : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
Brunéi : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
Brunéi : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
Brunéi : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
Brunéi : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Brunéi : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Brunéi : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Brunéi : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Brunéi : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Brunéi : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Brunéi : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Brunéi : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Brunéi : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Brunéi : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Brunéi : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Brunéi : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Brunéi : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Brunéi : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Brunéi : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Brunéi : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Brunéi : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Brunéi : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Bandar Seri Begawan :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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