Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Ladakh (Inde) : 00H30
-
Brunéi : 04H00
Ladakh (Inde) : 01H30
-
Brunéi : 05H00
Ladakh (Inde) : 02H30
-
Brunéi : 06H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Brunéi : 07H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Brunéi : 08H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Brunéi : 09H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Brunéi : 10H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Brunéi : 11H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Brunéi : 12H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Brunéi : 13H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Brunéi : 14H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Brunéi : 15H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Brunéi : 16H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Brunéi : 17H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Brunéi : 18H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Brunéi : 19H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Brunéi : 20H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Brunéi : 21H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Brunéi : 22H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Brunéi : 23H00
Ladakh (Inde) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et surtout Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee