Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Burkina Faso : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Burkina Faso : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Burkina Faso : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Burkina Faso : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Burkina Faso : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Burkina Faso : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Burkina Faso : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Burkina Faso : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Burkina Faso : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Burkina Faso : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Burkina Faso : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Burkina Faso : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Burkina Faso : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Burkina Faso : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Burkina Faso : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Burkina Faso : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Burkina Faso : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Burkina Faso : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Burkina Faso : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee