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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Burkina Faso : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Burkina Faso : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Burkina Faso : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Burkina Faso : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Burkina Faso : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Burkina Faso : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Burkina Faso : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Burkina Faso : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Burkina Faso : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Burkina Faso : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Burkina Faso : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Burkina Faso : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Burkina Faso : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Burkina Faso : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Burkina Faso : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Burkina Faso : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Burkina Faso : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Burkina Faso : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Burkina Faso : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Burkina Faso : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Batumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Lütfiye Sancar