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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Jordanie : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Jordanie : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Jordanie : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Jordanie : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Jordanie : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Jordanie : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Jordanie : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Jordanie : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Jordanie : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Jordanie : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Jordanie : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Jordanie : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Jordanie : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Jordanie : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Jordanie : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Jordanie : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Jordanie : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Jordanie : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Jordanie : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Jordanie : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Jordanie : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Jordanie : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Amman :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ali Larijani