Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kurdistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kurdistan Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Kurdistan : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Kurdistan : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Kurdistan : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Kurdistan : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Kurdistan : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Kurdistan : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Kurdistan : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Kurdistan : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Kurdistan : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Kurdistan : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Kurdistan : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Kurdistan : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Kurdistan : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Kurdistan : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Kurdistan : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Kurdistan : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Kurdistan : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Kurdistan : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Kurdistan : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Kurdistan : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Kurdistan : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Kurdistan : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Kurdistan : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Kurdistan : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan, Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Shelly Levy