Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Burkina Faso : 01H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Burkina Faso : 02H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Burkina Faso : 03H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Burkina Faso : 04H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Burkina Faso : 05H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Burkina Faso : 06H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Burkina Faso : 07H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Burkina Faso : 08H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Burkina Faso : 09H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Burkina Faso : 10H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Burkina Faso : 11H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Burkina Faso : 12H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Burkina Faso : 13H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Burkina Faso : 14H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Burkina Faso : 15H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Burkina Faso : 16H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Burkina Faso : 17H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Burkina Faso : 18H00
Ladakh (Inde) : 23H30
-
Burkina Faso : 19H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Leh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee