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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Israël : 00H00
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Cambodge : 06H00
Israël : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Israël : 02H00
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Cambodge : 08H00
Israël : 03H00
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Cambodge : 09H00
Israël : 04H00
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Cambodge : 10H00
Israël : 05H00
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Cambodge : 11H00
Israël : 06H00
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Cambodge : 12H00
Israël : 07H00
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Cambodge : 13H00
Israël : 08H00
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Cambodge : 14H00
Israël : 09H00
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Cambodge : 15H00
Israël : 10H00
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Cambodge : 16H00
Israël : 11H00
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Cambodge : 17H00
Israël : 12H00
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Cambodge : 18H00
Israël : 13H00
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Cambodge : 19H00
Israël : 14H00
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Cambodge : 20H00
Israël : 15H00
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Cambodge : 21H00
Israël : 16H00
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Cambodge : 22H00
Israël : 17H00
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Cambodge : 23H00
Israël : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich